fbpx
5 zdrowych zasad na pierwszy tydzień maja…

5 zdrowych zasad na pierwszy tydzień maja…

5 zdrowych zasad na pierwszy tydzień maja... Przeczytajcie kilka rad, które przygotowała dla seniorów nasza instruktorka Nordic Walking! 1 Każdy dzień staraj się zaczynać aktywnie i mieć pozytywne nastawienie do otaczającego cię świata. Zanim wstaniesz z łóżka...